Filip var svår att få att somna ikväll och somnade till slut i våran säng, jag slumrade till jag åxå och vore det inte för att jag har massvis med saker att förbereda inför morgondagen så skulle jag ha lagt mig för natten men släpade mig upp, hasade mig ner och sitter fortfarande här och har inte gjort något av det jag ska...

Nu funderar jag på att ta fram sy maskinen, sy det jag ska och packa väskan inför imorgon eller om jag ska fika allra först... sicka problem :) Petter håller på att jobba i badrummet *jippi* fast igentligen borde vi ju sova båda två eftersom vi ska upp tidig imorgon och iväg för fotografering, fint om vi kommer med stora runda ringar och påsar under ögonen...

Ska bli löjligt roligt att bli fotograferad imorgon i alla fall :)

Japp nu funkar den, nu gäller det att lära sig hur man utnyttjar den till fullo åxå!

TENS är en smärtlindringsform som kan användas under graviditeten (dock inte de första 12 veckorna) och under förlossningen (och efter förlossning). Jag har nu fått låna en cefar femina av min barnmorksa, den är speciellt framtagen för gravida och har fem förinställda program.

Program 1 - Smärtlindring - Förlossning

Program 2 - Smärtlindring- Bäcken,Rygg, Nacke

Program 3 - Massage

Program 4 - Cirkulation - Trötta ben

program 5 - Komma i form (detta kommer jag dock inte kunna använda då man lämnar tillbaka den till bm efter förlossningen så att fler har chansen att kunna hyra den och ha som smärtlindring under förlossning)

TENS (transkutan elektrisk nerstimulering) fungerar på så sätt att två (eller fyra) elektroder sätts på huden på det område eller nära det området man har ont på och sänder ut elektriska impulser som stimulerar nerverna att blockera smärtsignalerna till hjärnan och kroppens eget "morfin" endorfin frigörs och ger på så sätt smärtlindring.

Jag styr själv hur intensiv jag vill ha stimuleringen på så sätt blir man även lite distraherad och får något annat än värkarna att tänka på under förlossningen :)

Jag tror verkligen på den här metoden då akupunktur fungerat bra som smärtlindring för mig när jag har haft knäsmärtor i samband med en knäskada för många år sedan.

Idag var det inte alls roligt att lämna Filip på förskolan han blev riktigt ledsen *hua* gör ont i mamma hjärta. Hoppas det gick över fort i alla fall eftersom dom skulle fotografera klockan nio och jag åkte tjugo i nio.

Just nu sitter jag och äter lunch (rester sen gårdagen) och inväntar mamma och pappa som ska komma in med elektrodplattor åt mig *bortskämd* dom har ju kommit hem (nästan) från Bulgarien där dom varit i en vecka, deras första utomlandresa... förutom våra grannländer. 

Har varit riktigt duktig nu på förmiddagen och plocka och små grejat och det syns, det börjar bli lite ordning på torpet ;)

Däremot börjar jag känna lite smått panik över badrummet igen då det står helt stilla där inne, Petter har annat för sig och inte hunnit göra nånting alls och imorgon ska vi bort hela dagen och fredag har vi en del ärenden åxå och lördag ja då är det först dop och sedan lämnar jag av Petter där ute i skogen där det inte finns någon mottagning :( Att bebisen är fixerad gör ju inte precis att jag känner mig lugnare, tänk om man bara kunde få veta NÄR bebisen bestämmer sig för att komma ut...